• VivaVita
  • Tests & Anmeldelser
    • Bedst i Test
  • Sundhed
    • Omega-3 & Fiskeolie
    • Kollagen
  • Skønhed & Hudpleje
  • Træning & Motion
    • Fitnessudstyr
    • Hjemmetræning
  • Terapi & Coaching
  • Blog
    • Livsstil & Hverdag
      • Parforhold & Samliv
  1. Hjem
  2. Blog
  3. Livsstil & Hverdag

Livsstil & Hverdag

Livsstil & Hverdag er din kategori for inspiration, gode vaner og balance i dagligdagen. Her skriver vi om mentale strategier, hverdagstips, rutiner, motivation, organisering og små ændringer, der gør livet lettere, sundere og mere harmonisk.

Artiklerne hjælper dig med at skabe struktur, overskud og trivsel, uanset om du ønsker færre stressfaktorer, bedre daglige rutiner eller en mere bevidst måde at leve på. Det er her, du finder guides om mindset, vaner, minimalisme, mental sundhed og personlig udvikling.

Vi fokuserer på realistiske, praktiske råd, som passer ind i en almindelig hverdag – ikke uopnåelige idealer. Du får konkrete forslag til alt fra søvnrytmer og morgenrutiner til digitale pauser, planlægning og mere velvære i hverdagen.

Livsstil & Hverdag er også en kategori, hvor vi dækker samspillet mellem krop, sind og relationer – med plads til både inspiration og refleksion.

Hvilken te er bedst? Guide til hvide, grønne, sorte og urteteer

Hvilken te er bedst? Guide til hvide, grønne, sorte og urteteer

Valget af te kan afhænge af både smag, tradition og ønsket effekt. Der findes et bredt udvalg af teer, som hver især har særlige egenskaber, oprindelse og anvendelsesområder. Nedenfor gives et overblik over nogle af de mest kendte typer og deres karakteristika.

Detaljer
Kategori: Livsstil & Hverdag

Læs mere …

Dating-trends: Sådan navigerer du dem med ro og selvtillid

Dating-trends og hvordan man navigerer dem

Online dating har ændret sig markant de seneste år. Nye tendenser blomstrer op, gamle forsvinder, og det hele kan føles som et landskab, der konstant skifter retning. For mange singler kan det være en udfordring at følge med, men bag hver trend gemmer der sig typisk en klar grund: ændrede værdier, nye digitale vaner og en voksende længsel efter mere ægte forbindelser.

Detaljer
Kategori: Parforhold & Samliv
  • dating trends
  • dating guide
  • slow dating
  • deliberate dating

Læs mere …

Underkategorier

Parforhold & Samliv

Black Week - Spar op til 70%

Seneste Artikler

  • Planlægning af julefrokost - sådan arrangerer du den perfekte fest
  • Dating-trends og hvordan man navigerer dem
  • Begynderens guide til at bygge en træningsrutine der holder
  • Functional fitness - derfor taler alle om det lige nu
  • Oplev Luksus på Hotel Viking Spa & Wellness

Om VivaVita

Vi er et lille redaktionelt team, der brænder for at gøre sundhed og kosttilskud lettere at forstå.
Alt vores indhold bygger på research, egne erfaringer og en nysgerrig tilgang til, hvad der faktisk virker.
Vi arbejder uafhængigt, skriver ærligt og forsøger altid at forklare tingene på en måde, der giver mening i hverdagen.

Copyright © 2025 VivaVita. Alle rettigheder reserveret.

  • Mød Redaktionen
  • Brugerbetingelser & Privatlivspolitik
  • Kontakt